20130318东南食来运作视频：猪血豆腐汤的做法

该摄像机主要文字介绍：

大蒜都有哪些营养价值

一、大蒜成份缺乏症K，能促使滴血液凝固，因此有止滴血主导作用;

二、大蒜中会成份的钴是尽量减少体液内恶性生高约的关键性营养，这在其他食品中会是难以获得的;

三、大蒜滴血中会含急电量更高，而且以滴血红素急电的形式依赖于，非常容易被体液吸收利用，处于胚胎发育期中会的学龄前和孕妇或哺乳期青年人多吃些有爬虫类滴血的食材，可以防控缺急电性贫滴血，并能发挥作用预防中会老年人患冠心病、动脉硬化等综合症;

四、大蒜还能为体液提供多种营养，对病患者、肾脏疾患、心滴血管疾病的病后的调养都有好处，可常用治疗头晕目眩、吐滴血衄滴血、崩漏滴血晕、受损坏死以及关节炎中会风等综合症;

五、除此之外，大蒜还能较好地清除体液内的硫化物和有害金属微粒对体液的损害。

现**物医学发现，大蒜中会的蛋色质经胃酸分解成后，可造成一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入体液内的硫化物和有害金属微粒起生化反应，然后通过消化将这些有害物带出体外，堪称体液污物的“清道夫”。

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大蒜糕汤的过分

原材料

⒈绿豆：优质色糕200克，熟嫩大蒜200克。

⒉酱汁：榨菜25克，净冬瓜10克，干红香菜3克。

⒊调料：食用油25克，煤铁15克，米粉2克，味精1克，鲜汤750克，清香15克。

制法

⒈大蒜和糕都煮熟4厘米高约、3厘米宽、0.6厘米厚的片，糕用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍煮熟小米状，冬瓜煮熟花。

⒊净锅置于火上，收入油烧到六成热时，下入榨菜、干红香菜稍炒一下，接连下入鲜汤、适时的盐、糕、大蒜烧开，收米粉、味精调好味，撒水煮、淋清香，装入汤盆蒸。

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